Za početak mislite pozitivno… U današnjem svetu koji je pun stresa i brzog tempa života, smirivanje i relaksacija su postali ključni faktori za očuvanje fizičkog i mentalnog zdravlja. Tehnike smirivanja i relaksacije mogu pomoći da se smanji napetost, anksioznost i stres, poboljša raspoloženje i kvalitet sna. Smejte se svojim greškama, radujte se i najmanjem napretku
Pročitaj ceo tekst » »Rezilijentnost Termin poreklom iz engleskog jezika (resilience), koristi se u srpskom jezku zbog nedostatka prevoda koji bi obuhvatio sve što se pod terminom rezilijentnosti podrazumeva. Sinonimi za rezilijentnost mogu biti otpornost ili elastičnost. Najčešća definicija rezilijentnosti posmatra se kao kapacitet za uspešnu adaptaciju uprkos izazovima ili pretećim okolnostima. Rezilijentnost je sposobnost nekog sistema ili organizacije da se
Pročitaj ceo tekst » »Načini mišljenja, tumačenja, procenjivanja, obrade podataka i zaključivanja određuje oblik obrade podataka i zaključivanja i određuje oblik emocionalnog reagovanja.
Pročitaj ceo tekst » »Najčešća definicija rezilijentnosti posmatra je kao kapacitet za uspešnu adaptaciju uprkos izazovima ili pretećim okolnostima. Postoje i mnoge druge definicije rezilijentnosti koje se naizgled razlikuju, međutim, one samo daju različite perspektive posmatranja istog fenomena.
Pročitaj ceo tekst » »Asertivnost je ključna veština na poslu koja može pomoći u izgradnji uspešne karijere. Ona se odnosi na sposobnost izražavanja sopstvenih mišljenja, osećanja i potreba na jasan i pošten način, bez da se prekrše prava drugih ljudi. Upravljanje odnosima sa nadređenima, kolegama i klijentima zahteva veštinu slušanja, izražavanja i postavljanja granica.
Pročitaj ceo tekst » »